48 coisas que aprendi com a chegada dos 40!

1. Aprendi a gostar das partes do meu corpo que antes não gostava.
2. Aprendi a pedir ajuda! Nós mulheres somos ótimas em oferecer ajuda mais do que em pedi-la!
3. Aprendi a deixar claro os meus limites.
4. Aprendi que não preciso ser a melhor mãe do mundo, a melhor esposa, a profissional mais competente e a melhor dona de casa, para ser amada e respeitada. 
5. Aprendi que está ok se nem todos me admirarem; está ok se alguém não gostar de mim, pois outros vão apreciar e gostar.
6. Aprendi a vigiar meus pensamentos e não permitir que eles façam conclusões e saiam ditando as regras da minha vida, nem destruam os meus relacionamentos. 
7. Aprendi que posso errar e que errar é o jeito mais eficiente de aprender.
8. Aprendi a me perdoar e a perdoar quem não me perdoa. Aprendi a perdoar até quem não gosta mais de mim. Isso é libertador.
9. Posso ser generosa com os meus sentimentos, ao invés de esperar que alguém os reconheça. Posso dizer “olhe, fiquei chateada por você não ter retornado a minha ligação, quando eu precisava falar com você. Mas entendo que você esteja ocupado. Quero dar mais uma chance a você!”
10. Aprendi a dizer que estou ocupada na hora do meu lazer de ler.
11. Aprendi que não preciso ser perfeita para ser amada.
12. Aprendi a usar o tempo e o espaço livres para criar algo, ao invés de permitir que o seu lado sombrio destruísse o meu relacionamento comigo e com as pessoas que amo. 
13. Agradar os outros não garante que serei amada.
14. Frustração é um exercício para resiliência;
15. Estar sempre ocupada não é sinônimo de uma vida plena, só indica que você tem uma agenda cheia. 
16. Aprendi que pontualidade é uma escolha!
17. Aprendi que só sinto medo de eventos ou situações que não ocorreram e que provavelmente nunca ocorrerão.
18. O que funciona pra mim não necessariamente vai funcionar pra ti.
19. Alegria é a melhor coisa que existe!
20. Aprendi que sentir raiva ou ódio é como beber um veneno para tentar matar o outro (no entanto, só atinge a si próprio).
21. Aprendi que quando começo uma frase com “essas pessoas... ou eles são...” significa que preciso estudar mais e julgar menos. 
22. Aprendi que quando começo um argumento com adjetivos, preciso percorrer o caminho percorrido pelo outro!
23. Aprendi que quando digo “você não entende...” isso significa que não expliquei bem!
24. Aprendi que muitas vezes o corpo é mais inteligente que a mente.
25. Quanto mais pratico o que acredito, menos preciso me justificar.
26. Aprendi que a vida é minha melhor amiga.
27. Aprendi que poucas coisas estão sob o meu controle.
28. Aprendi que o que eu vejo pode ser bem diferente de como vejo.
29. Aprendi que ter amigos é a maior riqueza!
30. Um dia de ressaca não compensa a noite de farra.
31. Experiência vale mais do que qualquer bem de consumo.
32. Autoconfiança é o elo entre beleza e poder.
33. Rugas de risadas valem a pena!
34. Se tudo que desejei tivesse se concretizado, eu estaria casada com o homem errado e estaria mal empregada.
35. Aprendi a não depender dos outros para sentir alegria. Eu me basto!
36. Ser carinhosa nunca me causa arrependimento, mas ser bruta sim!
37. Aprendi a calar os meus carcereiros mentais!
38. Aprendi que nem sempre o erro é do outro. 
39. Aprendi que ficar quieta em silêncio me faz bem.
40. Aprendi que uma tarde com as amigas é revigorante.
41. Aprendi que não sou da noite. 
42. Uma boa caminhada resolve qualquer problema. 
43. Aprendi que posso discordar das pessoas, porém isso não torna a opinião delas errada.
44. Aprendi que nada compensa uma briga. 
45. Aprendi que tudo pode ser conversado.
46. Aprendi que há que se esforçar para amar e viver em paz.
47. Aprendi que posso (ou não) receber os sentimentos que as pessoas me oferecem.  
48. Aprendi que todo mundo tem algo a ensinar!